A los padres y pediatras de hoy en día no les preocupa tanto esterilizar los biberones y el agua como hace una generación, pero muchos se lo están planteando, dados los recientes informes sobre suministros municipales de agua contaminada y el aumento de los problemas de seguridad alimentaria relacionados.
- Para empezar, lávate siempre las manos antes de tocar los biberones o dar de comer a tu bebé.
- Si utilizas biberones de plástico desechables y leche maternizada lista para usar, debes asegurarte de que las tetinas estén limpias. Frótalas en agua caliente jabonosa y acláralas para eliminar los restos de jabón; algunos expertos recomiendan hervirlas durante 5 minutos.
- Lave, aclare y seque siempre bien la parte superior de la lata de preparado antes de abrirla; asegúrese de que los abrelatas, las cucharas mezcladoras, los tarros y el resto del equipo estén limpios.
Biberones de vidrio y seguridad de la leche maternizada
Si utilizas biberones de cristal normales y leche de fórmula concentrada o en polvo, debes asegurarte de que los biberones y el agua que añades a la leche de fórmula están libres de gérmenes.
No hace falta que hiervas los biberones; puedes meterlos, junto con los vasos mezcladores y demás utensilios utilizados para preparar la leche de fórmula, en un lavavajillas que utilice agua caliente y tenga un ciclo de volteo en caliente.
Los biberones también pueden lavarse con agua caliente jabonosa y aclararse bien. Esto matará la mayoría de los gérmenes.
Mezclar leche con agua
El agua para mezclar la leche de fórmula para lactantes debe proceder de una fuente de agua segura, según determine su departamento de salud estatal o local.
Si le preocupa o tiene dudas sobre la seguridad del agua potable, puede utilizar agua embotellada o hervir agua potable fría durante 1 minuto (no más) y, a continuación, enfriar el agua a temperatura ambiente durante no más de 30 minutos antes de utilizarla.
El agua tibia deberá probarse previamente para asegurarse de que no está demasiado caliente para el bebé. La forma más fácil de comprobar la temperatura es ponerse unas gotas en el interior de la muñeca.
Si no, también puedes preparar un biberón añadiendo la mezcla en polvo y agua del grifo a temperatura ambiente justo antes de dar el biberón a tu bebé.
Conservación de la leche modificada preparada
- La leche de fórmula preparada debe desecharse en la hora siguiente a la toma.
- La leche de fórmula preparada que no se haya dado al lactante puede guardarse en el frigorífico durante 24 horas para evitar la contaminación bacteriana.
- El envase abierto con la mezcla preparada concentrada debe taparse, refrigerarse y desecharse pasadas 48 horas si no se utiliza.