¿Le resulta cada vez más difícil conciliar el sueño? ¿Su bebé empieza a dar patadas o debe acostarse? ¿También le resultan difíciles las posturas para dormir? Es la semana 22 de embarazo desde la concepción, puede que eches de menos estas sensaciones tras el parto
Qué pasa con el bebé a las 22 semanas
En la semana 22 de embarazo desde la concepción, el bebé está completamente formado. Si el parto prematuro se produce durante este tiempo, con la ayuda de un equipo especial el bebé podrá fallecer.
El bebé ya no gira tan activamente en el abdomen de la madre, ahora permanece más tiempo en una posición determinada, que se convertirá en la posición principal al final del segundo trimestre y se llamará presentación. Sin embargo, el bebé sigue activo: coge el cordón umbilical con las manos, palpa todo lo que puede alcanzar.
En los momentos de descanso, el bebé ya está soñando. Su sueño dura entre 16 y 20 horas al día. Durante los periodos de vigilia, el bebé aprende información del exterior, escuchando las voces de los padres, el ruido de la tecnología, los ladridos del perro.
Poco a poco aprende a distinguir todo esto. En la semana 22 de embarazo desde la concepción, todos los órganos sensoriales están funcionando en el bebé, el sistema nervioso central y el cerebro están mejorando.
Durante este periodo se completa la formación de las dos partes del cerebro: el mesencéfalo y el cerebelo. De hecho, sólo las migas ligeras permanecen inmaduras, ya que todavía no tienen que funcionar activamente.
En la semana 22, el bebé ha llenado completamente el útero y ahora no sólo crece, sino que se estira.
▶ Ecografía embarazo
En las mujeres sanas, no está indicada la realización de una ecografía fetal a las 22 semanas de embarazo, pero hay una serie de situaciones en las que los médicos envían a las embarazadas para que se hagan pruebas adicionales.
La necesidad más habitual de realizar una ecografía a las 22 semanas de embarazo es en aquellas que llevan dos o más bebés, en los casos en que el médico sospecha que la longitud del cuello uterino es insuficiente o que existen otras condiciones que propician el parto prematuro.
Por ejemplo, la ecografía ayudará a descartar infecciones intrauterinas, que vienen determinadas por el estado de la placenta y el líquido amniótico.
Las molestias femeninas, como el dolor abdominal, el manchado del tracto genital y otras molestias, también pueden ser una indicación para una ecografía.
▶ Vida fotográfica a las 22 semanas de embarazo
En este momento, el peso del bebé alcanza los 600 gramos y su altura es de unos 30 cm, el tamaño del bebé es como un calabacín.
Sin embargo, esto puede no ser perceptible en una foto del abdomen a las 22 semanas de embarazo.
El tamaño del abdomen es un indicador muy individual. Depende del tamaño del bebé, de su ubicación en el útero, de la altura de la futura madre y del tamaño de su pelvis. Puedo decir que a partir de la semana 22 después de la concepción, el vientre crecerá más rápido y la propia barriga se hará más perceptible cada semana», explica la ginecóloga-obstetra Ekaterina Tugai .
Qué pasa con la madre a las 22 semanas
El fondo del útero a las 22 semanas de embarazo desde la concepción ya está 5 cm por encima del ombligo y a unos 25 cm de altura, el útero en crecimiento presiona los órganos, por lo que la caja torácica se expande para permitir que los pulmones se llenen de aire.
Durante este periodo, el médico puede ordenar a la mujer que se haga un análisis de azúcar en sangre para descartar la diabetes gestacional. Se manifiesta precisamente entre las 22 y 26 semanas de embarazo después de la concepción. Un nivel elevado de azúcar puede complicar el parto e incluso requerir una cesárea.
Durante este periodo, es importante visitar al médico cada quince días. Esto permite controlar el aumento de peso, la presión arterial y los latidos del corazón del bebé.
Por cierto, sobre el crecimiento. Lo más probable es que las futuras madres en su segundo trimestre de embarazo ya se hayan encontrado con el hecho de que la ropa vieja no miente como nos gustaría.
No importa si se trata de una barriga que crece, pero es un asunto diferente si la hinchazón es la culpable. Si se te hinchan las espinillas y la cara, podría ser en los riñones o manifestarse así la gestosis, una enfermedad peligrosa que requiere tratamiento hospitalario.
Qué sensaciones puedes sentir a las 22 semanas
- Durante la semana 22 de embarazo se producen diversos cambios en la futura madre.
- Una mujer puede notar que ha empezado a sudar más. Esto es normal, trate de beber agua y use ropa transpirable.
- Las sensaciones incómodas en las piernas y los tobillos tampoco serán nuevas. A medida que aumenta su peso, aumenta la tensión en ellos, así que prefiera un calzado cómodo.
- Dolor de espalda. Suelen producirse porque la zona lumbar se hunde bajo el peso del útero. Si esto causa molestias, vale la pena discutir con su médico la posibilidad de comprar un vendaje. Mantendrá el útero y el feto elevados, reducirá la presión sobre los órganos pélvicos y reducirá el riesgo de estrías.
- Los problemas de vejiga tienen el mismo origen: el crecimiento del útero. Intenta ir al baño lo antes posible, no tengas paciencia, de lo contrario corres el riesgo de contraer una infección de vejiga.
- Ardor de estómago. Para evitarlo, los médicos aconsejan no comer antes de acostarse y tratar de comer a tiempo y de forma equilibrada a lo largo del día.
▶ Periodo
La descarga de sangre en la semana 22 de embarazo desde la concepción es una razón para llamar al médico. No hay razones objetivas para su aparición en este momento, como en el primero o al final del tercero.
La secreción sanguinolenta puede indicar un prolapso de la placenta o una placenta innata, su desprendimiento prematuro, la presencia de un pólipo intravenoso (que se produce durante el embarazo), así como una rotura de vasos sanguíneos.
A menudo, la sensibilidad del cuello uterino de la futura madre está aumentada, por lo que es fácil «irritarla» durante las relaciones sexuales y un examen ginecológico rutinario.
En cualquier caso, la sangre en las sábanas es una señal de alarma. Si es de color escarlata y sientes dolor en el abdomen o en la parte baja de la espalda, presión en la parte inferior de la pelvis, podrían ser signos de parto prematuro.
▶ Dolor abdominal
Hay muchas causas de dolor abdominal en la semana 22 de embarazo desde la concepción, lo que exactamente está causando el malestar, sólo su médico puede averiguar.
En primer lugar, el dolor a veces no está relacionado con el útero de ninguna manera. A menudo, el sistema digestivo el estómago o los intestinos es el que da problemas. A menudo, la apendicitis o los problemas de riñón y vejiga se agravan en las mujeres embarazadas. A veces, el dolor está causado por el pinzamiento del nervio ciático.
Sin embargo, en algunos casos el dolor es un síntoma preocupante de parto prematuro. Suele ser un dolor agudo o prolongado en el abdomen o un dolor en la parte baja de la espalda o un dolor al orinar.
Si esto va acompañado de un manchado o una secreción acuosa clara, llame a una ambulancia inmediatamente. No hay que preocuparse, aunque se produzca un parto prematuro, en ese momento el bebé ya es viable.
▶ Flujo marron en el embarazo
El manchado marrón en cualquier etapa del embarazo es una razón para visitar al médico. Por supuesto, pueden variar en volumen, carácter, pero sólo un especialista puede entender su origen.
La aparición de una secreción de este tipo puede indicar el desprendimiento de la placenta, mientras que la presencia de una secreción acuosa, especialmente abundante, puede indicar la fuga de líquido amniótico. Debe prestar atención a las secreciones de consistencia cuajada, ya que son un signo de inflamación.
Preguntas y respuestas populares
Durante el embarazo el ombligo sobresale y duele, ¿debo preocuparme?
Durante la semana 22 de embarazo, e incluso antes en las niñas frágiles, el ombligo comienza a crecer. Esto es normal, al igual que la situación contraria. Después del nacimiento, todo volverá a su lugar. También es frecuente el dolor en el ombligo. Esto puede ser causado por la piel estirada.
Si el dolor es intenso, existe la posibilidad de una hernia umbilical. A medida que pasa el tiempo, el riesgo aumenta. No hay nada que temer, una hernia puede curarse con cremas, vendas y una dieta adecuada que excluya la posibilidad de estreñimiento.
Hay otras causas de dolor de ombligo. Por ejemplo, la debilidad de los músculos abdominales, por lo que los atletas tienen esta condición una rareza. Además, el dolor de ombligo puede ser desencadenado por los intestinos si el peristaltismo está alterado en los mismos. Coma verduras y frutas para acelerar la digestión.
¿Son peligrosos los ataques de pánico durante el embarazo?
En primer lugar, definitivamente no son una contraindicación para el embarazo. Sin embargo, si existe tal diagnóstico, es mejor tratarlo con antelación. Los fármacos psicotrópicos están prohibidos en todos los trimestres y sólo pueden recetarse como último recurso si existe una amenaza para la vida de la madre.
Es imposible predecir de antemano cómo afectará la posición de la futura madre a los ataques de pánico. Durante este periodo, la persona se vuelve más ansiosa, en cuyo caso la condición puede empeorar. Y para algunas, el embarazo es una oportunidad para desviar la atención y escapar de la enfermedad.
Si eres propenso a sufrir ataques de pánico, prueba a visitar a un terapeuta, hacer ejercicios de respiración y relajarte.
¿Qué presión se considera normal durante el embarazo?
A medida que el útero crece, la movilidad del diafragma se reduce, por lo que la presión abdominal aumenta. La posición del corazón en el tórax también cambia, parece estar en posición horizontal.
En un embarazo normal, la presión arterial sistólica apenas cambia y la presión arterial diastólica puede estar entre 5 y 15 mm Hg por debajo de lo normal. Pero esto generalmente persiste durante las primeras 20 semanas, y para el tercer trimestre debería volver a sus índices normales.
Además, a veces se observa taquicardia fisiológica durante el embarazo. La frecuencia cardíaca en las mujeres al final del embarazo puede aumentar hasta 80-95 por minuto y esto es normal.
¿Es posible el sexo?
Durante el segundo trimestre, la vida sexual de la mujer mejora. Incluso una barriga creciente no debería ser un obstáculo si existe una atracción mutua. Además, según los médicos, es durante este periodo cuando muchas mujeres descubren que hay formas de experimentar el orgasmo.
Sin embargo, antes de retirarse a puerta cerrada, consulte a su médico. En algunos casos, el placer activo está contraindicado para las mujeres embarazadas, sobre todo si hay riesgo de parto prematuro.
Además, merece la pena reconsiderar las posiciones habituales. Ahora es preferible favorecer las posturas en las que la presión sobre el abdomen de la mujer sea mínima, por ejemplo, de lado, en una postura de equitación o de lavandera.
¿Qué hacer cuando sube la temperatura?
Durante el período de otoño e invierno, cuando comienza la epidemia de gripe, la probabilidad de enfermar es especialmente alta en las mujeres embarazadas. Las complicaciones de la gripe son más frecuentes.
Por lo tanto, ante los primeros síntomas de la enfermedad, hay que consultar inmediatamente al médico (un médico de cabecera o de familia).
Si su temperatura aumenta rápidamente, llame a su médico a casa.
Si tiene una temperatura alta, es mejor tomar un antipirético (un agente que contenga paracetamol), esto aliviará su condición. Si es necesario, puede ser derivado a un hospital especializado (unidad de enfermedades infecciosas, departamento de neumología) para un seguimiento de 24 horas, ya que a menudo se producen complicaciones como la neumonía.
La forma más eficaz de protegerse contra la gripe es la vacunación, y el segundo y tercer trimestre del embarazo son el momento ideal para vacunarse, dice el médico.
¿Qué hay que hacer si se tira del bajo vientre?
Alrededor de la semana 22 de embarazo desde la concepción, empiezan a aparecer los ligamentos de prueba: el útero se está preparando para el nacimiento del bebé. Son las llamadas contracciones de Braxton-Hicks. No hay que temer estos combates; significan que todo va según lo previsto.
A veces, el dolor por tirones se produce por el pinzamiento del nervio ciático. En este caso, la mejor táctica sería acudir a un médico.
¿Cómo comer bien?
Casi todas las mujeres embarazadas hacen esta pregunta a los ginecólogos. A muchos les parece que hay que comer por dos, si no por tres, cuando se está en posición, pero esto es un error de apreciación.
No es necesario cambiar drásticamente tu dieta, es mejor hacerla más equilibrada. Para ello, incluye más verduras, ya que son una fuente de vitaminas y oligoelementos. Pero las patatas están mejor limitadas.
Debe comer periódicamente frutas y bayas, pero sin ser fanático – por ejemplo, es aconsejable excluir los plátanos y las uvas, tienen una gran cantidad de hidratos de carbono. Excelentes fuentes de proteínas y hierro son la carne de vacuno, el conejo y la carne magra de cerdo. La dieta debe incluir carne de pollo, pavo y codorniz.
▶ No hay que olvidar los productos lácteos:
- requesón
- kéfir
- yogur
▶ El pescado es una fuente insustituible de fósforo, yodo y omega-3. También está cerca de las verduras:
- eneldo
- perejil
Comer trigo sarraceno y avena es útil. De líquido, el agua y las compotas son la mejor opción: 1,5-2 litros al día.
▶ Lo que no se recomienda:
- alcohol
- comida rápida
- dulces
- bebida gaseosa